心理咨询师学院

公共营养师学院

人力资源师学院

教师育婴师学院

医护与药师学院

外国语考级学院
网站首页
  心理咨询师三级 心理咨询师二级 公共营养师三级 公共营养师二级 人力资源师三级 人力资源师二级 育婴师四至三级 幼儿教师 小学教师
初中教师
关于我们
  高中教师 护士 中药师 西药师 临床执业医师  助理临床执业医师 中医执业医师 助理中医执业医师 韩语TOPIK初级 韩语TOPIK中级
免费图书
*********** 淘 学 乐 网 教 育 培 训 中 心 平 台
电话:0377-63088262 QQ:286007920

学心理学营养 , 科学管理健康,提高生活质量 。 面授加网授 ,课程循环讲, 教学质量有保障 。冯特健民学校第31期心理咨询师公益培训班火热报名中, 免费送教材及考试习题资料 , 免费开通网络课程 !热烈祝贺我校心理咨询师免费成长课将继续开课!
2014年公共营养师技能模拟真题4
2014年公共营养师技能模拟真题4


一、膳食调查和评价(共15分)

(一)已知某人能量消耗量为8700 kJ,其食谱中部分营养素的摄入量分别为蛋白质 72.6 g,肪 52.5 g,维生素A 360.5μg,钙650 mg,铁24 mg,同时来自动物性食物及豆类食物的蛋白质总计33.2 g。试问三种供能营养素供能比、优质蛋白质供应量是否适宜?(8分)

答案(1)三种供能营养素供能比(5分)

蛋白质供能=70.5×4×4.184=282kcal×4.148=1179.89 kJ

蛋白质供能比=1169.75÷8700×100%=13.56%

脂肪供能=51.5×9×4.184=463.5×4.184=1939.28 kJ

脂肪供能比=1939.28÷8700×100%=22.29%

碳水化合物供能比=100%-13.56%-22.29%=64.15%

三种供能营养素摄入比较合适

(2)优质蛋白质比=33.2÷70.5×100%=47.1%>30%

优质蛋白摄入大于30%,摄入充足。(3分)

 

(二)一个学校有500人左右学生每天在食堂就餐,食堂每周食物进账单和消耗数据齐全,根据食堂购餐卡记录,可以知道学生每日进餐人数。如果要求得到学生每天的主要营养素摄入量,该用什么方法,其原因是什么?(7分)

答案应用记账法较好。记账调查法是根据伙食账目来获得被调查对象的膳食情况,从而得到在一定期限内的各种食物消耗总量和就餐者的人日数,计算出平均每日每人的食物消耗量,再按照食物成分表计算这些食物所供给的能量和营养素数量。该法适合于有伙食账目的集体单位的调查。记账法烦人操作较简单、费用低、所需人力少,可适合于大样本膳食调查。

 

(三)刘某,男,22岁,身高170cm,体重65kg,轻体力劳动,每日需热量2 100kcal。通过24小时回顾法获得其一日的膳食如下,请中国居民膳食宝塔建议对食谱进行评价。(8分)

进餐时间

食物名称

原料名称

早餐

鸡蛋灌饼1

牛奶1

小麦粉

鸡蛋

豆油

牛奶

午餐

米饭半碗

冬瓜炖排骨1

炒豆角1

苹果1

稻米

猪小排

冬瓜

豆角

豆油

苹果

晚餐

馒头1

红烧肉1

番茄炒豆腐1

桃子1

小麦粉

猪肉(肥瘦)

番茄

豆腐

豆油

答案;膳食宝塔结构归类

第一层谷类:小麦粉、稻米

第二层蔬菜和水果:冬瓜、豆角、苹果、番茄、桃

第三层:鱼虾0; 禽肉:小排,猪肉;蛋 :鸡蛋

第四层:奶:牛奶;豆:豆腐

第四层:油脂:豆油

评价:从上可知,刘某的饮食结构基本合理,符合膳食宝塔推荐的食物多样性,但其中缺少鱼类的摄入,因此尚可适当加入鱼类。(4分)

 

(四)有一份膳食调查报告,调查对象有100人,结果描述了食物摄入状况、调查对象膳食能量和主要营养素的分析,以及调查对象膳食结构分析。请分析还缺乏什么内容。(5分)

答案: 作为一份完整的膳食调查报告,还缺乏背景、目标、调查方法描述,在结果部分还缺乏群体人口基本情况,100人如何选出及其代表性等。

 

(五)下面是公共营养师采用对某食堂20101015日一天的情况进行膳食调查后填写的食物量登记表(都为标准人)。

用餐时间(1115日)

早餐

中餐

晚餐

用餐人数

55

70

45

消耗能量(kcal

38200

72800

28600

1)请计算1015日就餐人日数。(7分)

 答案1)早餐能量比=38200/(38200+72800+28600)= 0.274中餐能量比=72800/139600=0.521 晚餐能量比=1-0.295-0.529=0.205就餐人日数=55×0.274+70×0.521+45×0.205=60.76=61

2).请计算平均每人每日食物摄入量。(3分)

答案(2139600÷61=2288.52 kcal

(六)下面是营养师对一户居民进行了连续3日的膳食调查,结果如表1、表2

现请您分析

1该户实际用餐的人日数为多少?(计算结果保留一位小数,填入表2中)(4分)

2平均每人每日各种食物的摄入量是多少?(计算结果保留整数,填写于表3中)(3分)

3请参照表4,计算平均每人每日由膳食中所摄取的蛋白质、脂肪、碳水化合物的数量(计算结果保留一位小数,填写于表5中)。(5分)

4请计算由蛋白质、脂肪、碳水化合物提供的能量分别占总能量的比例(计算结果保留一位小数,填入表5中)。(3分)

1食物摄入量记录汇总表(重量均为可食主部重

餐别

原料名称

原料数量(克)

早餐

粳米

380

小麦粉

150

鲜牛奶

1320

中餐

粳米

940

肥瘦猪肉

320

小白菜

1000

豆油

100

晚餐

小麦粉

510

小白菜

1640

肥瘦猪肉

472

豆油

98

2 用餐登记表

姓名

王成

李鹏

王宝亮

年龄

76

42

39

性别

用餐情况

早餐

中餐

晚餐

早餐

中餐

晚餐

早餐

中餐

晚餐

1

1

1

1

0

1

1

1

0

1

2

1

1

1

0

0

1

0

0

1

3

1

1

1

0

1

1

1

1

0

餐次总数

 

 

 

 

 

 

 

 

 

餐次比

20

40

40

20

40

40

20

40

40

折合人日数

 

 

 

总人日数

 

注:0示未用餐,1示用餐。

             

3 平均每人每日食物的摄取量

食物名称

平均每人每日摄取量(g

粳米

 

小麦粉

 

鲜牛奶

 

肥瘦猪肉

 

小白菜

 

豆油

 

 

4 食物成分表(以每100克可食部分计)

食物名称

蛋白质(g

脂肪(g

碳水化合物(g

粳米

7.7

0.6

77.4

小麦粉

11.2

1.5

73.6

鲜牛奶

3.0

3.2

3.4

肥瘦猪肉

13.2

37.0

2.4

小白菜

1.5

0.3

2.7

豆油

0

99.9

0

 

5 三大营养素供能比

营养素

蛋白质

脂肪

碳水化合物

合计

摄入量(g

 

 

 

――

产生能量(kcal

 

 

 

 

比例(%)

 

 

 

 

答案:

 

姓名

王成

李鹏

王宝亮

年龄

76

42

39

性别

用餐情况

早餐

中餐

晚餐

早餐

中餐

晚餐

早餐

中餐

晚餐

1

1

1

1

0

1

1

1

0

1

2

1

1

1

0

0

1

0

0

1

3

1

1

1

0

1

1

1

1

0

餐次总数

3

3

3

0

2

3

2

1

2

餐次比

20

40

40

20

40

40

20

40

40

折合人日数

3

2

1.6

总人日数

6.6

 

             表3 平均每人每日食物的摄取量

食物名称

平均每人每日摄取量(g

粳米

200

小麦粉

100

鲜牛奶

200

肥瘦猪肉

120

小白菜

400

豆油

30

 

5 三大营养素供能比

营养素

蛋白质

脂肪

碳水化合物

合计

摄入量(g

54.4

84.7

248.9

――

产生能量(kcal

217.6

762.3

995.6

1975.5

比例(%)

11.0

38.6

50.4

100.0

 

二、人体营养状况测定和评价(共20分)

(一) 导致儿童“缺铁性贫血”的病因(危险因素)主要有哪些?并写出对其进行营养评价及其分析判断的要点(判断要点至少2个)。(10分)

答案:

营养评价

可能的诊断指标(必须包括一个或更多)

个人史

吸收不良

其他代谢疾病

服用影响食欲或抑制铁吸收的药物

体检结果

心慌、气促、头昏

畏寒、抵抗力下降

口唇、甲床、黏膜苍白

易疲劳

儿童发育迟缓、注意力不集中、认知能量障碍等

食物/营养史

报告或观察

长期食物,特别是动物性食品摄入不足

喂养不足

节食和/或限制食物类别

食物选择不当和/或不良的膳食行为

生化数据,临床检验

血红蛋白浓度、血清白蛋白、血清运铁蛋白、血清甲状腺素结合前白蛋白等指标下降

Hb:男性<130g/L;女性<120g/L

 

(二) 某公共营养师拟对一成人进行常规体格检查,主要测量其肱三头肌处皮褶厚度、肩胛下角皮褶厚度。1、说明皮褶厚度的测量方法;2、说明肱三头肌、肩胛下角皮褶的测量位置;(10分)

答案2.1 测定方法(7分):测试者右手持皮褶厚度计,左手拇指和食指将受试者所测部位的皮肤捏紧提起。拇指、食指间应保持适当距离,然后将张开的皮褶厚度计距离手指捏起的部位1厘米处钳入,右手指将皮褶厚度计的把柄松开,读出指针的数值并记录。每个部位应重复测,精确到0.1mm

2.2常测定部位(3分):测定部位为肱三头肌肌腹、肱二头肌肌腹、肩胛骨下角、髂肌上缘

 

(三)请叙述儿童“蛋白质——能量营养不良”的评价要点,并写出每个评价要点的诊断指标。(10分)

答案1. 在进行蛋白质一能量营养不良的判断时,需要综合查体结果和个人病史资料,根据营养不良相关的症状与体证作出正确的判断,其分析判断要点及可能诊断指标如下:(10 

营养状况 

诊断指标

评价要点

个人史(2分)

先天性营养不良;吸收不良;疾

病或者残疾;服用影响食欲的药物,如多动

症使用的药(至少两个)

 

食物/营养史(2分)

长期食物摄入不足;母乳不足; 

喂养不当;饥饿;拒食(至少两个)

人体测量(2分)

皮褶厚度减少;BMI<18.5,儿童

可根据生长发育曲线图(至少两个)

体检结果(2分)

消瘦型(至少两个)           

水肿型

明显消瘦,肌肉重量减少,肌萎

凹陷性水肿,肝脏肿大、皮肤干燥、毛发稀

缩;皮肤干燥、毛发稀少

少;色素沉着;精神萎缩、反应冷淡

生化数据(2分)

血红蛋白浓度、血清白蛋白、血

清运铁蛋白、血清甲状腺素结合前白蛋白等

临床检验(2分)

指标下降(至少两个)

 

 

(四) 怎样测量婴儿头围、身长及体重?10分)

答案头围:测量者立于被测者的前方或右方,用拇指将软尺零点固定于头部右侧齐眉弓上缘处,软尺从头部右侧经过枕骨粗隆最高处回到零点,读到0.1cm。测量时软尺应紧贴皮肤,左右对称,长发者应将头发在软尺经过处向上下分开。(4分) 

身长:量板放在平坦地面或桌面;让母亲脱去小儿鞋帽和厚衣裤,使其仰卧于量板中线上;助手固定小儿头部使其接触头板,小儿面向上,两耳在一水平上,两侧耳廓上缘与眼眶下缘的连线与量板垂直;测量者位于小儿右侧,在确定小儿平卧于板中线后,将左手置于小儿膝部,使其固定,用右手滑动滑板,使之紧贴小儿足跟,然后读取读数至小数点后一位(0.1cm)(4分)

体重:用婴儿体重称,或应用减差法,即先测量一名大人抱起婴儿的总体重,在单独测量大人的体重,二者之差即为婴幼儿的体重。(2分)

(五)司某,5岁,经医院诊断为缺铁性贫血,作为营养师,请您从膳食方面提出合理化建议。(10分)

答案1)合理膳食,营养均衡(2分)

2)摄入富含铁丰富的食物,尤其是动物性食物。(2分)

3)奶类食物不宜过多,防止影响铁的吸收     2分)

4)养成良好的饮食习惯(2分)

5)多吃富含维生素C的绿叶蔬菜,以促进铁的吸收。(2分)

 

()刘某某,男,26岁。近一个月来感到眼部不适、发干,有烧灼感,畏光、流泪等症状,因此到医院就诊。医生通过询问相关信息、体格检查和生化临床检验判断为—营养缺乏病,并给予其膳食改善建议。(15分)

1)是什么营养素缺乏,依据是什么?(10分)

答案:1)医生诊断张某为维生素A缺乏(4分),主要依据是维生素A缺乏的可能诊断指标,见下表。

维生素A缺乏的判断要点

营养评价

可能的诊断指标(必须包括一个或更多)

个人史(1分)

吸收不良

其他代谢疾病或消化疾病

服用影响维生素A吸收的药物或食物

体检结果(2分)

夜盲症

干眼症,毕托氏斑,暗适应能力低

角膜软化

上皮干燥、增生、毛囊角化过度

发育不良,毛发干燥

食物/营养史(2分)

报告或观察

长期富含维生素A的食物摄入不足

喂养不足

脂肪摄入不足

节食和/或限制食物类别、偏食

食物选择不当和/或不良的膳食行为

生化数据,临床检验(1分)

维生素A:血清视黄醇<10μg/dL为(成人)

                      <o.35μmol/L为缺乏(成人)

2)应给予张某怎样的膳食建议?5分)

 

三、膳食指导和评价:(20)

(一)李某,男, 40岁,身高175cm,体重80kg,一日能量需要为2700kcal。参照附表(食物成分表)为其设计晚餐,写出主要主副食的计算过程。(注:晚餐占总能量的30%,蛋白质供能占15%,脂肪供能占30%,主食只吃大米、副食为豆腐和酱牛肉

附表  食物成分表

食物名称

能量

(kcal)

蛋白质

(g)

脂肪

(g)

碳水化物

(g)

维生素A

(μgRE)

维生素B1

(mg)

维生素

C(mg)

(mg)

(mg)

稻米

344

7.4

0.8

77.9

0

0.11

0

13

2.3

豆腐

81

8.1

3.7

4.2

0

0.04

0

164

1.9

酱牛肉

246

31.4

11.9

3.2

11

0.05

0

20

4.0

鸡蛋

144

11.7

8.8

2.5

206

0.1 

0

49

1.8

冬瓜

11

0.4

0.2

2.6

13

0.01

18

19

0.2

番茄

19

0.9

0.2

4.0

92

0.03

19

10

0.4

48

0.9

0.1

12.2

3

0.01

7

6

0.8

苹果

52

0.2

0.2

10.3

2

0.05

3.0

3

0.5

 

其晚餐的能量(kcal)2700×30%=810kcal    

晚餐的宏量营养素计算(5分)

蛋白质的数量(g)810×15%÷430.375g   

脂肪的数量(g)810×30%÷927g

碳水化合物的数量(g)810×55%÷4111.375g 

确定主食的量(5分): 

大米的数量(g)111.375÷77.9%=142.97g 

确定副食的量(5分):

大米中的蛋白质数量(g)142.97g×7.4%=10.57g 

假设蛋白质的2/3由动物性食物供给,1/3由豆制品供给

那么酱牛肉的数量(g)(30.37510.57)×2/3÷31.4%=42.26g 

那么豆腐的数量(g)(30.37510.57)×1/3÷8.1%=83.13g 

确定植物油的用量(5)2742.26×11.9%-83.13×3.7%-142.97×0.8%=18.86g 

蔬菜的选择:

根据与上述配菜的需要来确定,并且满足对维生素和矿物质的需求。

所以该男士的午餐为:大米142.97g,酱牛肉42.26g,豆腐83.13g,植物油18.86g

 

(二).一初中男生的午餐有鸡肉汉堡包2份,香辣鸡翅2只,可乐300ml,冰激凌一杯。

请根据上述案例回答以下问题。(10分)

请分析该男生的午餐存在的主要问题是什么?

请给该男生的午餐食谱提出合理化的改善建议。

1)该男生的午餐食谱不合理,因为汉堡包中以炸鸡肉和沙拉酱为主,辅以少量的蔬菜,再加上香辣鸡翅是油炸的高蛋白食物,可乐和冰激凌属于高能量食品。因此,该男生的午餐存在高能量、高蛋白、低膳食纤维、低碳水化合物的缺点,油炸食品过多,不属于均衡饮食。(5分)

2)该男生的午餐食谱合理化的改善建议如下:汉堡包2个,鲜黄瓜一根或蔬菜沙拉一份,茶水一杯。

按照《学龄前儿童膳食指南》的要求,膳食应满足儿童需要的能量、蛋白质、脂肪以及各种矿物质和维生素。各营养之间的比例要适宜,食物的搭配要合理。(5分)

 

(三).设计一个10岁儿童的一日食谱,需要首先确定能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的目标量,如果用大米为主食提供90%的碳水化合物的量。请问其碳水化合物目标量是多少,一天需要多少大米?(10岁男童的能量需要为2100kcal。蛋白质占总能量的13.5%,脂肪占27%)(10分)

附表  食物成分表

食物名称

能量

(kcal)

蛋白质

(g)

脂肪

(g)

碳水化物

(g)

维生素A

(μgRE)

维生素B1

(mg)

维生素

C(mg)

(mg)

(mg)

稻米

344

7.4

0.8

77.9

0

0.11

0

13

2.3

小麦粉(标准粉)

346

11.2

1.5

73.6

0

0.28

0

31

3.5

豆腐

81

8.1

3.7

4.2

0

0.04

0

164

1.9

豆腐脑

15

1.9

0.8

0

0

0.04

0

18

0.9

酱牛肉

246

31.4

11.9

3.2

11

0.05

0

20

4.0

猪小排

278

16.7

23.1

0.7

5

0.30

0

14

1.4

鸡蛋

144

11.7

8.8

2.5

206

0.1 

0

49

1.8

冬瓜

11

0.4

0.2

2.6

13

0.01

18

19

0.2

番茄

19

0.9

0.2

4.0

92

0.03

19

10

0.4

48

0.9

0.1

12.2

3

0.01

7

6

0.8

苹果

52

0.2

0.2

10.3

2

0.05

3.0

3

0.5

 

1)碳水化合物提供能量:1-13.5%-27%=59.5%

碳水化合物量目标为:2100*59.5%/4=1249.5/4=312g

2)大米含碳水化合物77.9%,一天需要大米量是:312/77.9%*90%=400*90%=360g

一天需要大米量是400g,按照提供90%碳水化合物则是360g大米。

 

四、食品营养评价15

(一)根据表1王某的营养需要,对酱牛肉的营养价值进行评价。 (酱牛肉的营养成分见附表)

1  王某的营养素推荐摄入量

营养素

能量

(kcal)

蛋白质

(g)

脂肪

(g)

碳水化合物

(g)

维生素A

 (μgRE)

维生素B1

 (mg)

(mg)

(mg)

参考摄入量

2100

65

70

315

700

1.3

800

20

100g酱牛肉提供的能量(kcal)31.4×43.2×411.9×9245.5kcal 

能量密度=245.5/21000.12

蛋白质的密度=31.4/650.48

碳水化合物的密度=3.2/700.05

脂肪的密度=11.9/3150.04

维生素A的密度=11/7000.02

维生素B1的密度=0.05/1.30.04

钙的密度=20/8000.03

铁的密度=4/200.2 5分)

100g酱牛肉蛋白质营养质量指数=0.48/0.124.0

    碳水化合物的营养质量指数=0.05/0.120.42

    脂肪的营养质量指数=0.04/0.120.33

    维生素A的营养质量指数=0.02/0.120.17

    维生素B1的营养质量指数=0.04/0.120.33

    钙的营养质量指数=0.03/0.120.25

    铁的营养质量指数=0.2/0.121.67 5分)

评价: 酱牛肉的蛋白质和铁的INQ1,说明酱牛肉富含蛋白质和铁,就蛋白质和铁来说,酱牛肉属于营养质量合格的食物;脂肪和碳水化合物、维生素A和维生素B1以及钙INQ1,说明对于这些营养素而言,酱牛肉的营养价值不高,应该注意从其他来源的食物补充。(5分)

 

(二)要求1. 请用AASPDCAAS法对大豆和小麦(面粉)的蛋白质营养进行评价

列出评价工作程序的要点。

列出相关的计算公式,根据表中提供的数据进行计算,并填写表中相关内容。

评价出两种食物蛋白质的营养价值,并给出可能的建议。

表:食物蛋白质营养评价(AASPDCAAS法)

必需氨基酸

人体氨基

 

大豆

 

面粉

 

酸模式

氨基酸含

氨基酸含

AAS

氨基酸含量

AAS

 

mg/g

mg/g

 

mg/蛋白质

 

 

白质

mg/100g

蛋白质

 

 

 

异亮氨酸

40

 1853

 

 

 42

 

亮氨酸

70

 2819

 

 

 71

 

赖氨酸

55

 2237

 

 

 20

 

蛋氨酸+胱氨酸

35

 902

 

 

 31

 

苯丙氨酸+酪氨酸

60

 3013

 

 

 79

 

苏氨酸

40

 1435

 

 

 28

 

色氨酸

10

455

 

 

 11

 

缬氨酸

50

 1726

 

 

 42

 

总计

360

   -

 

   -

 324

   -

 

 

 

 

 

 

 

蛋白质含量

   -

 

35.0g/100g

 

8.6g/100g

蛋白质真消化率

   -

 

90%

 

93%

限制氨基酸

   -

 

 

 

 

 

AAS

   -

 

 

 

 

 

PDCAAS

   -

 

 

 

 

 

答案1、评价工作程序的要点

(1)比较食物蛋白质含量;(2)确定必须氨基酸;(3)食物氨基酸评分计算;(4)PDCAAS计算。(2分)

2、计算:

(1)单位换算:氨基酸含量(mg/100g)(共2其中列出公式得1分,计算正确得2分)

(2) AAS=被测食物中氨基酸含量(mg/g蛋白质)/理想模式中氨基酸含量(mg/g蛋白质)/理想模式中氨基酸含量(mg/g蛋白质)(共3分:其中列出公式得1分,计算正确得3分)

(3)限制氨基酸:根据AAS,最低值大豆为蛋氨酸(含硫氨基酸),面粉为赖氨酸,所以大豆的限制氨基酸为蛋氨酸(含硫氨基酸)。面粉的限制氨基酸为赖氨酸。(2分)

(4)PDCAAS=AAS×真消化率(共3分:其中列出公式得1分,计算正确得3分)

3.评价:大豆的限制氨基酸为蛋氨酸(含硫氨基酸),AAS为0.74,PDCAAS为0.67,蛋白质营养价值较高;面粉的限制氨基酸为赖氨酸,AAS为0.36,PDCAAS为0.33,蛋白质营养价值较低。建议通过混合富含赖氨酸的食物蛋白质如大豆蛋白和动物性蛋白,以提高蛋白质营养价值。(3分)

(三)一份早餐如下:一杯牛奶200ml、一根油条30g、一个花卷50g。试从血糖生成指数和血糖负荷角度对其早餐进行评价。

每种食物的相关数据如下表:

<, TBODY>

 

GI

碳水化合物含量(g

膳食纤维含量(g

牛奶

27.6

3.4

-

油条

74.9

51.0

0.9

花卷

88.1

45.6

1.5

答案1查食物成分表中食物的碳水化合物和膳食纤维含量,计算可利用碳水化合物含量。

 

碳水化合物含量(g

膳食纤维含量(g

可利用碳水化合物含量(g

牛奶

3.4

-

3.4

油条

51.0

0.9

50.1

花卷

45.6

1.5

44.1

2、计算混合膳食提供的碳水化合物量=食物重量*可利用碳水化合物含量(2分)

牛奶:200*3.4/100=6.8g

油条:30*50.1/100=15.03g

花卷:50*44.1/100=22.05g

3、混合膳食提供的碳水化合物总量=6.8+15.03+22.05=43.88g2分)

4、各食物提供的碳水化合物质量百分比为:(2分)

牛奶:6.8/43.88*100%=15.50%

油条:15.03/43.88*100%=34.25%

花卷:22.05/43.88*100%=50.25%

5、计算每种食物的GI值对一餐总GI值的贡献(2分)

牛奶:15.50%*276=4.3

油条:34.25%*74.9=25.7

花卷:50.25%*88.1=44.3

6、总GI=4.3+25.7+44.3=74.32分)

7、计算GL=74.3*43.88/100=32.602分)

8、评价:总GI值为74.3,高于70,属于高GI食物,GI值≈32,属高GL食物。(2分)

 

六、社区营养管理和营养干预:(10)

(一).试述社区营养干预计划和选择?

选择社区营养干预措施的基本原则(3分)

考虑营养问题的重要程度

考虑对解决营养问题的作用大小

考虑实施干预的难易程度、参与性和成本效益以及对干预措施评估的难易程度等

营养干预措施的选择和排序(3分)

特定目标人群存在的该营养问题的程度、性质和原因

干预项目涉及的范围、可利用的资源以及社区参与等因素

干预措施的意义、干预的有效性、实施的可行性、成本效益等

确定干预手段(2分)

确定营养干预方案或措施(分)

(二)简述缺铁性贫血的干预方式?(10分)

1营养教育,提高居民对缺铁性贫血的认识;控制和治疗病因;提高含铁丰富的动物性食物摄入;提高铁强化食品的使用如铁强化酱油等,必要时应用药物治疗;建立缺铁性贫血监测系统等。(每个要点2分)

(三)什么是营养声称?包括哪些内容?(10分)

1.营养声称是指一个食物营养特性的建议、暗示或说明,包括:含量声称、比较声称、属性声称(6分)。含量声称即描述食物中能量或营养素含量水平的声称,包括来源、提供、高、富含、低、不含、无或零等声称;比较声称即对两种或两种以上的营养素含量或能量值进行比较的声称包括减少、少于大于等;属性声称是对食品原料营养特性的声称,如强化、多维等。

(四).社区基础资料收集方式有哪些?访谈法和专题小组讨论法各自的优缺点?(10分)

1)观察法(2)访谈法   (3)自填问卷法   (4)专题小组讨论法

2访谈法:优点是获得的信息资料准确性较高,资料收集快捷。缺点是费时、费力、费经费。

专题小组:优点:省时 省力 能感受到被访问人的需求  缺点:前期准备工作量大

 

补充:交换法

1;利用食物交换法,根据平衡膳食宝塔的建议和以下提供的数据,为7岁男童制订一日营养食谱 ,按照部分给出的数据填写) 。 

根据平衡膳食宝塔不同能量膳食的各类食物的参考摄入量之建议,对于7岁男童(能量参考摄入量为 (   ),一日需要摄入的食物如下:

食物              数量(g/d)        食物交换份()

谷类              ()                   ()

蔬菜              ()                    1

水果              ()                

肉、禽            ()                    1

蛋类              ()

鱼虾              ()                    2

奶类及奶制品      ()

豆类及制品        ()                    2

油脂              ()                    5

 

以上食物分配到一日三餐中,则该7岁男童一日食谱安排如下:

n 早餐:面包()g,         

n 牛奶()g,

n 苹果()g

n 午餐:米饭(大米125g)   

n 鸡块炖海带{鸡肉( )g

n ,海带( )g,

n 蘑菇10g,炒莴苣75g,

n 西红柿蛋汤{西红柿20g,鸡蛋()g}

n 晚餐:馒头{面粉80g,

n 小米粥(小米10g

n 肉丝炒蒜苗(蒜苗75g,瘦猪肉35g,

n 芹菜炒豆干其中芹菜45g,豆干(  )g

n 全日烹调用油(  )g.

2:从事轻度体力劳动的某女性文员(体重55kg),一日三餐进餐情况如下:
早餐:米粥100克,鸡蛋(白皮)一个(48克),馒头一个(100克)爆腌心里美萝卜100克,食盐2克。
午餐:粳米饭150克,瘦猪肉炒西红柿(瘦猪肉50克,西红柿150克,花生油15克),瘦猪肉炒黄瓜(瘦猪肉80克,青瓜120克,花生油10克),食盐3克。
晚餐:粳米饭100克,猪肝炒胡萝卜(猪肝150克,胡萝卜100克,花生油10克),拌黄瓜100克,酱油10克,鸡蛋汤(白皮鸡蛋一个50克,花生油5克),食盐共3克。 

 

 

 

n 请依照食物成分表计算

该女性文员一日三餐能量及营养素的摄入情况(完成括号内空缺的数据)。

计算三餐能量比例; 

 

 

 

 

 

 

3、某大学生食堂,就餐人数500人,其中男生200人,女生300人,年龄在18-25岁。能量的RNI值:男性为2700kcal/日,女性为2300kcal/日。

(1)以平均能量摄入量为基准,计算蛋白质、脂肪、碳水化合物的摄入量。(供给比例:蛋白质占12%,脂肪占25%,碳水化合物占63%)(4)

(2)女性2300kcal为基准,计算出男生折合女生的系数,该食堂总人日数。

(3)如果该食堂每人每日粳米市品用量为165g,计算出该食堂一日粳米的总用量。(3)

 

4、试用AAS对大米(粳米)的蛋白质进行营养评价。具体参数见表。已知100g大米(粳米)含蛋白质7.2g,含赖氨酸229mg,苏氨酸2 12mg,色氨酸129mg。请计算大米(粳米)中含有氨基酸的数量(mg/g)并进行蛋白质营养评价。(10)

表:参考蛋白质中相应氨基酸量

必需氨基酸

赖氨酸

苏氨酸

色氨酸

参考蛋白质中相应氨基酸量mgg

55

40

10

 

题5小张今年20岁,最近觉得无故疲劳,发现牙龈易出血,皮肤瘀斑。经医生询问,小张透露由于平时工作繁忙,他的饮食单一且不规律,长期偏食,不喜欢蔬菜,也很少吃水果。

问:(1)小张可能出现的营养问题是什么?

(2)针对目前状况,他应该如何调整膳食?需要重点补充哪类食物?

答:(1)无故疲劳,发现牙龈易出血,皮肤瘀斑,且长期偏食,不喜欢蔬菜,也很少吃水果,可判定此人是由于缺乏维生素C而出现了营养问题。

(2)在膳食中,应纠正饮食单一、不规律、偏食的不良饮食习惯,应着重补充维生素C,如富含维生素C的食物主要来源于新鲜的蔬菜与水果,蔬菜中,辣椒、苦瓜、白菜、土豆等重含量丰富;水果中,酸枣、红枣、草莓、柑橘、柠檬等重含量最多。

 

题6、李文在这学期热衷于瘦身,总是感觉疲惫。她最近正好读到一篇关于女性缺铁性贫血的科普文章。于是她去学校保健科做了血常规检查,结果不出所料,她的确患有缺铁性贫血。请你以营养师的身份作答下面问题。

(1)请根据李文现在的食谱分析其膳食铁摄入能否满足需要。(附:中国营养学会2000年制订的DRIs标准每日铁摄入量为20mg。)

李文现在的食谱

早餐

铁含量(mg)

午餐

铁含量(mg)

晚餐

铁含量(mg)

无糖咖啡

0

米饭1碗

0.6

蒜薹肉丝

4.5

白面馒头1个

2.2

凉拌菠菜

2.0

米饭1碗

0.6

苹果汁1杯

0.7

鸡蛋2只

2.7

牛奶1杯

0.6

 

 

番茄1个

0.4

冰淇淋1支

0.2

(2)李文如何才能增加膳食铁摄入量?

答:(1)不能满足需要。从三个方面来评价李文的膳食铁摄入情况。首先,按照中国营养学会2000年制订的DRIs标准,应该每日摄入铁20mg,从该食谱计算实际膳食铁的摄入量为14.5mg,明显不足,只能达到适宜摄入量的72.5%;其次,从膳食铁的食物来源看,血红素铁只有4.5mg,植物来源铁(非血红素铁)有10mg,所以优质的食物来源很有限;第三,膳食中促进铁吸收的因子不多,肉、鱼、禽类食品很少,富含维生素C的食物除了番茄外也很有限。

2)由于李文最近热衷于瘦身,所以动物性食物的消耗很少,大部分膳食铁来源于植物性食物,而非血红素铁吸收是很低的,需要增加膳食促进因素如肉、鱼、禽因子和维生素C。建议是:第一,增加动物性食品,如猪血、猪肝、牛肉等;第二,增加富含维生素C的蔬菜和水果,如青椒、豆芽、猕猴桃等;第三,增加含铁量高的植物性食品,可选用豆类食品



q 文 章 点 评       0 篇


>>上篇文章:2014年公共营养师理论模拟真题5
>>下篇文章:2014年教师资格证考中学模拟试题及答案

南阳冯特健民职业培训学校 婚姻家庭指导师报名条件  家庭教育指导师报名条件   企业EAP咨询师培训 心理咨询师实务等级报名条件  职业资格证培训合作 招生代理 联合办学

『关闭窗口』

欢迎浏览、访问本站,请多多支持本站↓↓↓

河南南阳心理咨询师培训|河南南阳资格认证报名|考试辅导办证|河南南阳网上培训招生|职业资格报考|河南南阳淘学乐网
关于我们付款方式购物指南新品上架特价商品最热商品销售排行品牌分类购物车订单查询报价单项目合作网站帮助投诉建议
合作加盟: 朱其荣老师教育培训平台 李萍老师教育培训平台 吴榆老师教育培训平台 商雪老师教育培训平台 南阳心理咨询师培训 南阳市心理咨询师协会 南阳精神神经病康复 南阳心理咨询治疗专家 南阳方城心理咨询师 南阳南召心理咨询师 南阳社旗心理咨询师 南阳桐柏心理咨询师 南阳新野心理咨询师 南阳唐河心理咨询师 南阳淅川心理咨询师 南阳镇平心理咨询治疗 南阳邓州心理咨询师 南阳内乡心理咨询师 南阳西峡心理咨询师 南阳油田心理咨询师 开封网上心理咨询师 开封尉氏心理咨询师 开封兰考心理咨询师 开封杞县心理咨询师 开封通许心理咨询师 洛阳网上心理咨询师 洛阳偃师心理咨询师 洛阳孟津心理咨询师 洛阳汝阳心理咨询师 洛阳伊川心理咨询师 洛阳嵩县心理咨询师 洛阳宜阳心理咨询师 洛阳新安心理咨询师 洛阳栾川心理咨询师 洛阳洛宁心理咨询师 平顶山网上心理咨询师 平顶山宝丰心理咨询师 平顶山叶县心理咨询师 平顶山鲁山心理咨询师 平顶山郏县心理咨询师 平顶山舞钢心理咨询师 平顶山汝州心理咨询师 安阳网上心理咨询师 安阳汤阴心理咨询师 安阳滑县心理咨询师 安阳内黄心理咨询师 安阳林州心理咨询师 鹤壁网上心理咨询师 鹤壁浚县心理咨询师
 
友情链接: 南阳心理医生 南阳淅川心理医生 南阳唐河心理医生 南阳方城心理医生 南阳西峡心理医生 南阳南召心理医生 南阳汉都心理医生 河南心理医生 南阳内乡心理医生 南阳镇平心理医生 新杰心理治疗与研究 南阳镇平心理医生 南阳油田心理医生 郑州心理医生 河南公共营养师考试辅导 郎咸平中文网 股票投资报告 神州财经 九州人才网 长沙兼职网 南阳心理治疗专家 理想工作室 好时光旅行社 河南南阳心理咨询师 百度 南阳市新时代旅游旅行社 康辉南阳国旅 内乡县县衙旅行社有限公司 心理咨询师考证保过班
QQ:286007920  电话:0377-63088262  地址:河南省南阳市工农路河南工院 
   豫ICP备10003025号